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ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA libro de 224 paginas, escrito en español que trata sobre Salud y Dietas, escritas por el escritor DRA. VIDALES , 2017 financiado por la editoral TIMUN MAS

  • Paginas 224
  • ISBN 9788448023225
  • Autor DRA. VIDALES , 2017
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial TIMUN MAS

Sinopsis del libro ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA en castellano

¿Cómo activar su metabolismo, ganar energía y perder peso para siempre?

En estas páginas, la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, si puede o no quemarse más matándose para hacer ejercicio o después de una dieta estricta.

Explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo.

Además, descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo, como qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias que activan el metabolismo o queman grasas.

En resumen, le ayudará a descubrir lo que puede estar afectando a su cuerpo, y a poner en marcha planes específicos de comidas y ejercicios para ayudarle a recuperar energía, actividad y salud.

Biografia de DRA. VIDALES , 2017

El Dr. Vidales es licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid, y está especializado en nutrición, dietética humana y trastornos alimentarios.

También es miembro de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica de Madrid, así como de la Sociedad Española de Mesoterapia.

Ha participado en numerosos congresos y seminarios, y actualmente es la directora médica de su clínica Nutrimedic, donde desarrolla la mayor parte de su trabajo profesional, que compagina con su trabajo en la Clínica Moncloa.

Es colaboradora habitual de diversos medios de comunicación y publicaciones relacionadas con la dietética y la nutrición.

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