Descargar EL DIALOGO EN PLENA CONCIENCIA libro gratis PDF

EL DIALOGO EN PLENA CONCIENCIA libro de 432 paginas, escrito en español que trata sobre Autoayuda y Espiritualidad, escritas por el escritor GREGORY KRAMER , 2018 financiado por la editoral DESCLEE DE BROUWER

Sinopsis del libro EL DIALOGO EN PLENA CONCIENCIA en castellano

Un diálogo en plena conciencia es una manera de traer la tranquilidad y la plena conciencia, lograda en la meditación, a tus interacciones con los demás.

Aunque sorprendentemente nuevo en el mundo de la práctica budista, todo está basado en la enseñanza budista tradicional, Kramer comienza con una presentación detallada de las enseñanzas budistas de las Cuatro Nobles Verdades vistas a través de un lente interpersonal.

Dado que el sufrimiento o la insatisfacción (dukkha) se experimenta con mayor frecuencia en nuestras relaciones con los demás, es un espacio maravillosamente útil para desarrollar el diálogo con plena conciencia.

La práctica comienza después de un período de meditación, e incluye momentos para hablar, escuchar y permanecer en silencio.

Kramer incluye numerosos ejemplos prácticos y muestra cómo los conocimientos adquiridos, a veces sorprendentes, pueden aplicarse a la vida real.

Gregory Kramer es el maestro fundador de los Programas Metta y ha enseñado meditación vipassana (en plena conciencia) desde 1980.

Ha desarrollado la práctica del Diálogo en medio de la...

EL DIALOGO EN PLENA CONCIENCIA Descargar

Opiniones de lectores sobre EL DIALOGO EN PLENA CONCIENCIA