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EL ESTRES libro de 270 paginas, escrito en español que trata sobre Psicología y Pedagogía, escritas por el escritor MANUEL VALDES MIYAR , 2016 financiado por la editoral ILUS BOOKS

Sinopsis del libro EL ESTRES en castellano

¿Alguna vez te has preguntado qué es realmente el estrés? ¿Es sólo presión, es activación, es adaptación, es fracaso?

En este libro, el mejor experto en nuestro campo te responde.

Hay muchos tipos de estrés: estrés agudo, estrés crónico.

Sepa por qué el TEPT es una broma del destino, cuáles son los porcentajes de personas afectadas y los graves efectos que tiene.

Manuel Valdés pone letras racionales a la música emocional y explica cómo el cerebro descifra la información que recibe y no siempre la recibe.

Sepa cómo leer los eventos y lo que puede suceder si esta lectura es positiva o desesperada.

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Opiniones de lectores sobre EL ESTRES