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LOS 10 SUPERALIMENTOS VERDADEROS libro de 160 paginas, escrito en español que trata sobre Salud y Dietas, escritas por el escritor CARLOTA MAÑEZ ARISO; MONICA CARREIRA GONZALEZ , 20 financiado por la editoral URANO

  • Paginas 160
  • ISBN 9788479539665
  • Autor CARLOTA MAÑEZ ARISO; MONICA CARREIRA GONZALEZ , 20
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial URANO

Sinopsis del libro LOS 10 SUPERALIMENTOS VERDADEROS en castellano

Libro práctico (no sólo teórico, sino también muy práctico: cómo sacar el máximo provecho de cada alimento)

Libro documentado (basado en estudios que prueban los beneficios de los que hablan) Libro muy nuestro (ensalza nuestros alimentos y los posiciona como alimentos súper saludables que son)

Los secretos de 10 superalimentos que todos tenemos a mano, en una edición espectacular.

10 superalimentos barren el mundo de la salud, la belleza y la nutrición.

Desintoxican, mantienen a raya la inflamación y la enfermedad, nos protegen del cáncer, nos llenan de vitalidad y nos rejuvenecen.

Son mucho más que sólo comida!

Para disfrutar de sus múltiples propiedades no es necesario recurrir a otras culturas, países o gastronomías.

Mónica Carreira, experta en nutrición, y Carlota Máñez, periodista especializada en salud, dedican por primera vez un trabajo completo a los beneficios, nutrientes y propiedades de alimentos como el limón, la manzana, el ajo y el aceite de oliva, y nos enseñan a sacarles el máximo partido con trucos de conservación, usos para combatir dolencias, recetas para beber o tomar con cuchara y un irresistible menú semanal.

Para regalar o para disfrutar en familia, uno de los...

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Opiniones de lectores sobre LOS 10 SUPERALIMENTOS VERDADEROS