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MAS ALLA DE TU CEREBRO: EL METODO INTEGRAL PARA SANAR EN MENTE, CUERPO Y ESPIRITU libro de 336 paginas, escrito en español que trata sobre Salud y Dietas, escritas por el escritor DAVID PERLMUTTER , 2017 financiado por la editoral GRIJALBO

  • Paginas 336
  • ISBN 9788425355455
  • Autor DAVID PERLMUTTER , 2017
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial GRIJALBO

Sinopsis del libro MAS ALLA DE TU CEREBRO: EL METODO INTEGRAL PARA SANAR EN MENTE, CUERPO Y ESPIRITU en castellano

Beyond Your Brain es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo reducir el riesgo de enfermedades cerebrales, perder peso, revertir condiciones crónicas - como cáncer, colesterol alto o diabetes - y rejuvenecer completamente nuestras células.

Basado en los últimos y más esperanzadores estudios científicos, este programa condensa y expande la filosofía médica que el Dr. David Perlmutter ha compartido en sus best-sellersPany BrainFeed Your Brain, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que agrega información invaluable sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.

Con nuevas recetas, consejos y trucos para superar los obstáculos más comunes que debemos superar a la hora de modificar nuestra dieta, rutinas de ejercicio, suplementos dietéticos recomendados y mucho más, para llevar una vida feliz y saludable.

Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo.

Revisión:

"Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más tiempo, sentirse mejor y optimizar la salud cerebral......

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