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MIMA TU CEREBRO: COMO CUIDARLO PARA VIVIR MEJOR libro de 224 paginas, escrito en español que trata sobre Medicina, escritas por el escritor MICHEL CYMES , 2017 financiado por la editoral PLANETA

  • Paginas 224
  • ISBN 9788408177531
  • Autor MICHEL CYMES , 2017
  • Categoria Medicina
  • Editorial PLANETA

Sinopsis del libro MIMA TU CEREBRO: COMO CUIDARLO PARA VIVIR MEJOR en castellano

Aprende a cuidar tu cerebro con el autor que ha vendido más de 500.000 copias en Francia.

Si el cuerpo humano fuera un aeropuerto, el cerebro sería la torre de control.

En resumen: todo, absolutamente todo, pasa por allí.

Si el cerebro no funciona correctamente, podemos estar seguros de que varios órganos y la mayoría de las funciones se estrellarán.

Por otro lado, si está en su mejor momento, es capaz de hacer milagros.

El cerebro humano tiene 1,5 kg de misteriosa materia gris, pero su funcionamiento es cada vez menos impenetrable con cada nuevo descubrimiento de las muchas investigaciones a su alrededor.

Este libro está lleno de consejos para cuidar y estimular este órgano fascinante.

El libro está dividido en cuatro capítulos:

- Su cerebro tiene un buen apetito: el alimento para un mejor rendimiento, la dieta tiene una enorme influencia en el funcionamiento del cerebro - su cerebro ama los buenos hábitos: el sueño, el deporte y la cultura contribuyen a la felicidad y reducen los niveles de estrés - su cerebro es el centro de la memoria: cómo ejercitarlo para no perderlo - su cerebro puede fallar: cómo prevenir o retrasar enfermedades como el Alzheimer, el derrame cerebral, la epilepsia o la depresión - haciendo los ajustes propuestos por el cerebro.....

Biografia de MICHEL CYMES , 2017

Michel Cymes es médico especialista y fundador asociado de Betterise, el servicio digital de asistencia sanitaria personalizada de Francia.

Presenta diversos programas sobre medicina en France Télévisions (Le Magazine de la santé, Aventures de médecine, Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain, Enquête de santé).

Es autor de Hippocrate aux Enfers y Vivez mieux et plus longtemps, superventas en Francia.

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Opiniones de lectores sobre MIMA TU CEREBRO: COMO CUIDARLO PARA VIVIR MEJOR