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MUEVE TU ADN libro de 3890 paginas, escrito en español que trata sobre Salud y Dietas, escritas por el escritor KATY BOWMAN , 2018 financiado por la editoral SIRIO

  • Paginas 3890
  • ISBN 9788417030452
  • Autor KATY BOWMAN , 2018
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial SIRIO

Sinopsis del libro MUEVE TU ADN en castellano

Resumen

¿Sabía usted que el camino que rige nuestro estilo de vida hoy en día es la mayor amenaza para nuestra salud?

Katy Bowman, autora del bestseller The New York Times, identifica una multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento.

Move Your DNA es un libro apasionante, escrito de una manera muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves científicas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular.

Se profundiza en las diferencias entre los movimientos típicos de nuestra especie como cazador-recolector y los de nuestro modelo de vida actual.

También muestra los problemas de usar el ejercicio deportivo como la única fuente de movimiento.

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Opiniones de lectores sobre MUEVE TU ADN