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TRATA EL ESTRÉS CON PNL libro de 128 paginas, escrito en español que trata sobre Autoayuda y Espiritualidad, escritas por el escritor JOSE PEREZ MARTINEZ , 2017 financiado por la editoral EDITORIAL UNIVERSITARIA RAMON ARECES

  • Paginas 128
  • ISBN 9788499612591
  • Autor JOSE PEREZ MARTINEZ , 2017
  • Categoria Autoayuda y Espiritualidad
  • Editorial EDITORIAL UNIVERSITARIA RAMON ARECES

Sinopsis del libro TRATA EL ESTRÉS CON PNL en castellano

¿Realmente sabes lo que es el estrés?

Usted puede haber estado ansioso o haber tenido otros síntomas en algún momento de su vida sin saber que estaba sufriendo de ello.

Parafraseando a William James, padre de la psicología americana y profesor de Harvard, la mejor arma contra el estrés es la capacidad de transformar la representación de situaciones que producen angustia en otras que generan relajación o eustres respuestas.

La Programación Neurolingüística es la escuela de cómo y por lo tanto la técnica ideal para ayudarnos.

La respuesta que damos al estrés, que es lo que realmente nos causa diferentes problemas, puede ser regulada en parte modificando su representación mental, y así darle un nuevo significado, y esta técnica es una de las especialidades de la PNL, José Pérez Martínez Martínez reúne en este libro sus conocimientos como médico,

su maestría como profesor de PNL didáctica, su especialización como sofólogo clínico, su experiencia de más de 30 años sanando la mente y el cuerpo y su sabiduría sobre la vida, el resultado de la interrelación de todo lo anterior.

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